O dia a dia da Paulistana HANAKO em Yokohama

サンパウロ生まれ★花子の横浜日記
MENU

干もの日和。

ただいま絶賛増殖中のゴーヤを乾燥中。
IMG_7060.jpg

ゴーヤチャンプル、つくだ煮、しょうゆ漬け、花の野菜スープの具材にと
とれすぎて困ってしまうゴーヤの活用法も既にネタ切れに・・・

乾燥してお茶にすると

・ビタミンで綺麗な肌を作る
・脂肪燃焼効果を上げる
・糖尿病や高血圧を防ぐ
・紫外線から肌を守る
・塩分を排出する事が出来る

等の効能があると知ってそれなら試してみねばとなりました。
種は炒ってちょっと塩をかけて脂肪燃焼効果のあるおつまみとして
お腹ぷっくりのパパに(笑)

「ビタミンC、K、葉酸を多く含み、夏バテ防止、血糖値の抑制などを促す」
とワンコの手作り食本でも推奨されているので
花子家全員で頑張って消費することにします♪

IMG_7051.jpg

本日の収穫。(たぶん明日も明後日もこの量が続く予定…)
毎日の苦いスープに嫌気がさしているのか、
目の前に置かれても見向きもしない花ちゃんなのでした~

ランキングに参加中です。
ポチッとワンクリックお願いします♡

にほんブログ村 犬ブログ ビーグルへ

Instagram

ふたりっきりの。

珍しく花とふたりっきりの晩御飯。
IMG_6072.jpg

となれば大好きな「シウマイ弁当」率が高い私。
(プラスしてちゃんと野菜も食ますヨ♪)
通常メニュー&静かな食卓にちょっと不満げな花ちゃんでした☆

ランキングに参加中です。
ポチッとワンクリックお願いします♡

にほんブログ村 犬ブログ ビーグルへ

Instagram

収穫。

収穫。
IMG_5804.jpg

西瓜以外は毎日毎日採れてしまうので
ジュースとか塩漬けなんかをしないと消費が間に合いません(^^)

そして、スイカは大好きだけれど

IMG_5798.jpg

カットされていないものは別物とだ思っているお嬢様なのでした☆

ランキングに参加中です。
ポチッとワンクリックお願いします♡

にほんブログ村 犬ブログ ビーグルへ

Instagram

コーヒーゼリー。

コーヒーゼリー大好きです♡
IMG_5013.jpg

シナモンムースに生クリーム
ヘーゼルナッツ入りエスプレッソコーヒームースと一緒にいただくらしい。
今晩のデザート用に買ってきたのでまだ食べていないけれど、
食べた後の幸福感だけは今からもう味わってます(^^)/

IMG_4978.jpg

甘いものを食べたら、歯はきちんとみがきましょうね~♪


ランキングに参加中です。
ポチッとワンクリックお願いします♡

にほんブログ村 犬ブログ ビーグルへ

Instagram

横浜にいても・・・

「ヨーロッパ軒」のソースカツ丼に
IMG_3626.jpg

「つるきそば」のおそしそばを
IMG_3628.jpg

まずいただいて

IMG_3647.jpg

冬に食べるという「えがわ」の水羊かんとか

IMG_3644.jpg

たくあんの煮たの、サトイモの煮たのに麩ときゅうりの辛し和えなどなど

IMG_3633.jpg

「福井県の物産と観光展」@そごう横浜店にて仕入れた本日。
福井県出身の花子家の長は大変ご満悦でございました♪

IMG_3650.jpg

花ちゃんは日向ぼっこでお留守番していてもらいました♡


ランキングに参加中です。
ポチッとワンクリックお願いします♡

にほんブログ村 犬ブログ ビーグルへ

このカテゴリーに該当する記事はありません。